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Erdnüsse und Cashews mit Chilli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4056489606376 Erdnüsse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 591pro 100 g
Eiweiß: 23,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 13,7 gpro 100 g
Fett: 46,9 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Erdnüsse und Cashews mit Chilli 591 Kalorien, 23,8 g Eiweiß und 46,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2473 kJ / 591 kcal
Fett	46,9 g
davon gesättigte Fettsäuren	6,9 g
Kohlenhydrate	13,7 g
davon Zucker	5,7 g
Ballaststoffe	9,3 g
Eiweiß	23,8 g
Salz	1,23 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

591 Kalorien in 100 g

Eiweiß23,8 g

Kohlenhydrate13,7 g

Zucker5,7 g

Ballaststoffe9,3 g

Fett46,9 g

Gesättigte Fettsäuren6,9 g

Natrium494 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Coop naturaplan Bio Haricots rouge Eiweiß 26 g · 318 kcal pro 100 g

−3,7 g Zucker−6,9 g Ges. Fettsäuren−414 mg Natrium
Davert Paniermehl aus Erbsen & Bohnen Eiweiß 25 g · 317 kcal pro 100 g

−3,5 g Zucker−6,3 g Ges. Fettsäuren−490 mg Natrium
Bio Sonne Berglinsen Bio Eiweiß 25 g · 314 kcal pro 100 g

−4,2 g Zucker−6,6 g Ges. Fettsäuren−490 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erdnüsse und Cashews mit Chilli?

100 g Erdnüsse und Cashews mit Chilli enthalten 591 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Erdnüsse und Cashews mit Chilli?

100 g Erdnüsse und Cashews mit Chilli enthalten 23,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Erdnüsse und Cashews mit Chilli?

100 g Erdnüsse und Cashews mit Chilli enthalten 13,7 g Kohlenhydrate. Davon 5,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Erdnüsse und Cashews mit Chilli?

100 g Erdnüsse und Cashews mit Chilli enthalten 5,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Erdnüsse und Cashews mit Chilli?

100 g Erdnüsse und Cashews mit Chilli enthalten 493,6 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Erdnüsse und Cashews mit Chilli?

100 g Erdnüsse und Cashews mit Chilli enthalten 9,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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