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Pfeffer — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4056489583325 Gewürze Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
317pro 100 g
Eiweiß
10,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
52,3 gpro 100 g
Fett
2,6 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Pfeffer 317 Kalorien, 10,8 g Eiweiß und 2,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1326 kJ / 317 kcal
Fett 2,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g
Kohlenhydrate 52,3 g
davon Zucker 1,6 g
Eiweiß 10,8 g
Salz 0,15 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

317 Kalorien in 100 g
Eiweiß10,8 g
Kohlenhydrate52,3 g
Zucker1,6 g
Fett2,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Natrium60 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pfeffer?

100 g Pfeffer enthalten 317 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pfeffer?

100 g Pfeffer enthalten 10,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pfeffer?

100 g Pfeffer enthalten 52,3 g Kohlenhydrate. Davon 1,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pfeffer?

100 g Pfeffer enthalten 1,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pfeffer?

100 g Pfeffer enthalten 60,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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