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Orangensaft mit Fruchtfleisch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1 liter EAN 4056489578253 Orangensäfte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
41pro 100 ml
Eiweiß
0,7 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
9 gpro 100 ml
Fett
0 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (250 ml): 102 Kalorien. Pro 100 ml: 41 Kalorien, 0,7 g Eiweiß, 0 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 250 ml

Durchschnittliche NährwertePro 100 mlPro Portion (% RM*)
Brennwert 172 kJ / 41 kcal 429 kJ / 103 kcal (5%)
Fett 0 g 0 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g (0%)
Kohlenhydrate 9 g 22,5 g (9%)
davon Zucker 9 g 22,5 g (25%)
Ballaststoffe 2,7 g 6,8 g
Eiweiß 0,7 g 1,8 g (4%)
Salz 0,01 g 0,03 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

41 Kalorien in 100 ml
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate9 g
Zucker9 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe2,7 g
Fett0 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Cholesterin0 mg
Natrium4 mg
Calcium66 mg
Kalium180 mg
Eisen0,6 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C25 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Orangensaft mit Fruchtfleisch

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Orangensaft mit Fruchtfleisch?

100 g Orangensaft mit Fruchtfleisch enthalten 41 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Orangensaft mit Fruchtfleisch?

100 g Orangensaft mit Fruchtfleisch enthalten 0,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Orangensaft mit Fruchtfleisch?

100 g Orangensaft mit Fruchtfleisch enthalten 9,0 g Kohlenhydrate. Davon 9,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Orangensaft mit Fruchtfleisch?

100 g Orangensaft mit Fruchtfleisch enthalten 9,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Orangensaft mit Fruchtfleisch?

100 g Orangensaft mit Fruchtfleisch enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Orangensaft mit Fruchtfleisch?

100 g Orangensaft mit Fruchtfleisch enthalten 2,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Orangensaft mit Fruchtfleisch?

Die Hauptzutaten von Orangensaft mit Fruchtfleisch sind: Orangensaft mit Fruchtfleisch.

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