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Ziegenfrischkäse, klassisch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

7.5g EAN 20108021 Frischkäse Aus Ziegenmilch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 188pro 100 g
Eiweiß: 9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1,5 gpro 100 g
Fett: 16 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Ziegenfrischkäse, klassisch 188 Kalorien, 9 g Eiweiß und 16 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	787 kJ / 188 kcal
Fett	16 g
davon gesättigte Fettsäuren	11,5 g
Kohlenhydrate	1,5 g
davon Zucker	1,5 g
Eiweiß	9 g
Salz	1,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

188 Kalorien in 100 g

Eiweiß9 g

Kohlenhydrate1,5 g

Zucker1,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett16 g

Gesättigte Fettsäuren11,5 g

Natrium480 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Ziegenfrischkäse, klassisch kaufen

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Zutaten

Frischkäse Aus Ziegenmilch, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ziegenfrischkäse, klassisch?

100 g Ziegenfrischkäse, klassisch enthalten 188 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ziegenfrischkäse, klassisch?

100 g Ziegenfrischkäse, klassisch enthalten 9,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ziegenfrischkäse, klassisch?

100 g Ziegenfrischkäse, klassisch enthalten 1,5 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ziegenfrischkäse, klassisch?

100 g Ziegenfrischkäse, klassisch enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ziegenfrischkäse, klassisch?

100 g Ziegenfrischkäse, klassisch enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Ziegenfrischkäse, klassisch?

Die Hauptzutaten von Ziegenfrischkäse, klassisch sind: Frischkäse Aus Ziegenmilch, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

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