Alternativen zu Fisch, Bratheringsfilets
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
197Kalorien
13,5Eiweiß
13,4Fett
3,2Ges. Fettsäuren
4Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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Nordsee Zarte Heringsfilets mariniert mit Zwiebeln, mit Rote Bete-Note +1 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker198Kalorien 14Eiweiß 13Fett 2,4Ges. Fettsäuren 5,9Zucker Vergleichen Alternativen
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267Kalorien 5,7Eiweiß 24Fett 2,7Ges. Fettsäuren 6Zucker Vergleichen Alternativen
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308Kalorien 6,9Eiweiß 28Fett 4Ges. Fettsäuren 6,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Nadler Dill-Sahne-Heringsfilets mit Gurke & Zwiebel +111 Kalorien−6,6 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+2,3 g Zucker308Kalorien 6,9Eiweiß 28Fett 4Ges. Fettsäuren 6,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Appel Fisch Minis vom Hering in tomatiger Ketchup-Sauce +1 Kalorien−0,4 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren+2,3 g Zucker198Kalorien 13,1Eiweiß 12,5Fett 2,1Ges. Fettsäuren 6,3Zucker Vergleichen Alternativen
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218Kalorien 13Eiweiß 15Fett 3Ges. Fettsäuren 6,4Zucker Vergleichen Alternativen
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Almare Lidl Delikatess Bratheringsfilet +21 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+2,4 g Zucker218Kalorien 13Eiweiß 15Fett 3Ges. Fettsäuren 6,4Zucker Vergleichen Alternativen
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307Kalorien 6,9Eiweiß 28Fett 3,9Ges. Fettsäuren 6,4Zucker Vergleichen Alternativen
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315Kalorien 6,9Eiweiß 29Fett 4,1Ges. Fettsäuren 6,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Homann Feinkost Sahne-Heringsfilets mit Zwiebel, Gurke & Apfel +118 Kalorien−6,6 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren+2,5 g Zucker315Kalorien 6,9Eiweiß 29Fett 4,1Ges. Fettsäuren 6,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Berida Heringsfilets in Dill-Sahnesauce +105 Kalorien−8,1 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+2,8 g Zucker302Kalorien 5,4Eiweiß 27,3Fett 4Ges. Fettsäuren 6,8Zucker Vergleichen Alternativen
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279Kalorien 1,1Eiweiß 0,3Fett 3,6Ges. Fettsäuren 6,9Zucker Vergleichen Alternativen
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Lidl Heringsfilets in Sahnesauce mit Gurken und Äpfeln +81 Kalorien−7,7 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+2,9 g Zucker278Kalorien 5,8Eiweiß 25Fett 3,6Ges. Fettsäuren 6,9Zucker Vergleichen Alternativen
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Almare Heringsfilets in Sahnesauce mit Zwiebeln und Gurken +145 Kalorien−6,5 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+2,9 g Zucker342Kalorien 7Eiweiß 32Fett 4,5Ges. Fettsäuren 6,9Zucker Vergleichen Alternativen
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218Kalorien 15,6Eiweiß 13,3Fett 2,8Ges. Fettsäuren 7Zucker Vergleichen Alternativen
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238Kalorien 6,7Eiweiß 19Fett 2,6Ges. Fettsäuren 7,1Zucker Vergleichen Alternativen
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NORDSEE Milde Heringsfilet-Streifen in Sahnesauce mit Apfel umd Birne +147 Kalorien−6,6 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren+3,1 g Zucker344Kalorien 6,9Eiweiß 32Fett 4,3Ges. Fettsäuren 7,1Zucker Vergleichen Alternativen
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194Kalorien 12,1Eiweiß 12,5Fett 2,4Ges. Fettsäuren 7,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Almare Heringsfilets in Curry-Ananas-Creme +56 Kalorien−2,5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+3,2 g Zucker253Kalorien 11Eiweiß 16Fett 2,5Ges. Fettsäuren 7,2Zucker Vergleichen Alternativen
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227Kalorien 14Eiweiß 14Fett 2,9Ges. Fettsäuren 7,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Aldi Heringsfilet in Sahnesauce mit Gurken, Äpfeln und Dill +122 Kalorien−8,4 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren+3,3 g Zucker319Kalorien 5,1Eiweiß 29Fett 4,6Ges. Fettsäuren 7,3Zucker Vergleichen Alternativen
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338Kalorien 6,5Eiweiß 27,6Fett 6,1Ges. Fettsäuren 7,4Zucker Vergleichen Alternativen
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Almare Heringsfilets in Sahnesauce - mit Zwiebeln und Gurken +121 Kalorien−7 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren+3,8 g Zucker318Kalorien 6,5Eiweiß 28,9Fett 4,1Ges. Fettsäuren 7,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Delikatess Heringssalat mit Weißer Bete +80 Kalorien−7,5 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren+4 g Zucker277Kalorien 6Eiweiß 18Fett 2Ges. Fettsäuren 8Zucker Vergleichen Alternativen
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Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.