Bonvalle

Poulet minifilets — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4056489425427 Hühnchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 95pro 100 g
Eiweiß: 22 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,5 gpro 100 g
Fett: 0,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (150 g): 142 Kalorien. Pro 100 g: 95 Kalorien, 22 g Eiweiß, 0,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	397 kJ / 95 kcal	596 kJ / 143 kcal (7%)
Fett	0,8 g	1,2 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g	0,8 g (4%)
Kohlenhydrate	0,5 g	0,8 g (0%)
davon Zucker	0,5 g	0,8 g (1%)
Ballaststoffe	0,5 g	0,8 g
Eiweiß	22 g	33 g (66%)
Salz	1,38 g	2,07 g (34%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

95 Kalorien in 100 g

Eiweiß22 g

Kohlenhydrate0,5 g

Zucker0,5 g

Ballaststoffe0,5 g

Fett0,8 g

Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Natrium551 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Poulet minifilets?

100 g Poulet minifilets enthalten 95 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Poulet minifilets?

100 g Poulet minifilets enthalten 22,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Poulet minifilets?

100 g Poulet minifilets enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Poulet minifilets?

100 g Poulet minifilets enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Poulet minifilets?

100 g Poulet minifilets enthalten 551,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Poulet minifilets?

100 g Poulet minifilets enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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