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HAM Burger — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 20024055 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
213pro 100 g
Eiweiß
19 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,6 gpro 100 g
Fett
15 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält HAM Burger 213 Kalorien, 19 g Eiweiß und 15 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 891 kJ / 213 kcal
Fett 15 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 0,6 g
davon Zucker 0 g
Eiweiß 19 g
Salz 1 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

213 Kalorien in 100 g
Eiweiß19 g
Kohlenhydrate0,6 g
Zucker0 g
Fett15 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Natrium400 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat HAM Burger?

100 g HAM Burger enthalten 213 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält HAM Burger?

100 g HAM Burger enthalten 19,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält HAM Burger?

100 g HAM Burger enthalten 0,6 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält HAM Burger?

100 g HAM Burger enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält HAM Burger?

100 g HAM Burger enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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