Alternativen zu Thunfischsalat

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Thunfischsalat Lidl
119Kalorien 9,4Eiweiß 6,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 3,3Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Followfood Thunfisch-Salat Mexico −6 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    113Kalorien 9,8Eiweiß 2,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Kaufland Thunfisch-salat Mexikanische art +4 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    123Kalorien 10Eiweiß 5,1Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Saupiquet RIO mare Thunfisch-Salat WESTERN mit Mais, Karotten und Erbsen +64 Kalorien−0,4 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    183Kalorien 9Eiweiß 13Fett 1,7Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Vier Diamanten Thunfischsalat Mexikanisch +9 Kalorien+2,6 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    128Kalorien 12Eiweiß 4,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Almare Thunfischsalat mit Bulgur +89 Kalorien−1,7 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    208Kalorien 7,7Eiweiß 13Fett 1,5Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Thunfisch Salat +13 Kalorien−1,2 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    132Kalorien 8,2Eiweiß 8,6Fett 1Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Nixe Thunfisch Salat mexican Style −4 Kalorien−1,5 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    115Kalorien 7,9Eiweiß 13Fett 1,7Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Thunfisch- salat +37 Kalorien+2,3 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    156Kalorien 11,7Eiweiß 7,6Fett 1,1Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
  9. K-Classic Thunfischsalat Mexican Style +45 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    164Kalorien 9,1Eiweiß 9,3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
  10. plantuna PlanTuna Mexican Salad With Plant-Based Tuna +50 Kalorien−0,9 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    169Kalorien 8,5Eiweiß 9,2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Edeka Thunfisch Tomate Sandwich +97 Kalorien+1,7 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    216Kalorien 11,1Eiweiß 10,1Fett 1Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Netto MD Thunfisch-Sandwich +96,8 Kalorien+1,7 g Eiweiß−1 g Zucker
    216Kalorien 11,1Eiweiß 10,1Fett —Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Daylicious Sandwich - Thunfisch +168 Kalorien+2,2 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    287Kalorien 11,6Eiweiß 17,5Fett 1,8Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Almare Seafood Thunfisch Snack mit Kidneybohnen und Mais −4 Kalorien+1,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    115Kalorien 11Eiweiß 3,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Saupiquet RIO mare Thunfisch-Salat Western +1 Kalorien−0,6 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    120Kalorien 8,8Eiweiß 14Fett 1,7Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Hofer Thunfisch-Snack mit Kidneybohnen und Mais −4 Kalorien+1,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    115Kalorien 11Eiweiß 3,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Nixe Thunfischsalat French Style −28 Kalorien−1,7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    91Kalorien 7,7Eiweiß 2,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Saupiquet Thunfisch Salat, Mexicana +81 Kalorien+0,6 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    200Kalorien 10Eiweiß 13Fett 1,7Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Kaufland Thunfisch Sandwich mit gekochtem Ei & Paprika +748 Kalorien+3,6 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    867Kalorien 13Eiweiß 8,1Fett 1Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Rio more Thunfisch-Salat Mexicana 2 x 160 g +81 Kalorien+0,6 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    200Kalorien 10Eiweiß 13Fett 1,7Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Nixe Thunfischsalat Italian Style −19 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    100Kalorien 8,2Eiweiß 2,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  22. NIXE Thunfischsalat Mexico +64 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    183Kalorien 10Eiweiß 11Fett 0,8Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Hawesta Thunfischsalat Orient +47 Kalorien−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    166Kalorien 9,4Eiweiß 9,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Penny Thunfisch Sandwitch +80,5 Kalorien+1,4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    199Kalorien 10,8Eiweiß 8,1Fett 0,9Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.