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Geräucherte Salami — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 g EAN 4056489363989 Salami Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
316pro 100 g
Eiweiß
21,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
25 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Geräucherte Salami 316 Kalorien, 21,5 g Eiweiß und 25 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1322 kJ / 316 kcal
Fett 25 g
davon gesättigte Fettsäuren 11 g
Kohlenhydrate 1 g
davon Zucker 0,5 g
Eiweiß 21,5 g
Salz 3,60 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

316 Kalorien in 100 g
Eiweiß21,5 g
Kohlenhydrate1 g
Zucker0,5 g
Fett25 g
Gesättigte Fettsäuren11 g
Natrium1440 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Geräucherte Salami?

100 g Geräucherte Salami enthalten 316 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Geräucherte Salami?

100 g Geräucherte Salami enthalten 21,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Geräucherte Salami?

100 g Geräucherte Salami enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Geräucherte Salami?

100 g Geräucherte Salami enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Geräucherte Salami?

100 g Geräucherte Salami enthalten 1440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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