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Kartoffel aubergines — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 g EAN 4056489290698 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
80pro 100 g
Eiweiß
3,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7,6 gpro 100 g
Fett
3,6 gpro 100 g

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Pro Portion (300 g): 240 Kalorien. Pro 100 g: 80 Kalorien, 3,5 g Eiweiß, 3,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 300 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 335 kJ / 80 kcal 1004 kJ / 240 kcal (12%)
Fett 3,6 g 10,8 g (15%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,7 g 5,1 g (26%)
Kohlenhydrate 7,6 g 22,8 g (9%)
davon Zucker 2,5 g 7,5 g (8%)
Ballaststoffe 3,2 g 9,6 g
Eiweiß 3,5 g 10,5 g (21%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

80 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate7,6 g
Zucker2,5 g
Ballaststoffe3,2 g
Fett3,6 g
Gesättigte Fettsäuren1,7 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kartoffel aubergines?

100 g Kartoffel aubergines enthalten 80 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kartoffel aubergines?

100 g Kartoffel aubergines enthalten 3,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kartoffel aubergines?

100 g Kartoffel aubergines enthalten 7,6 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kartoffel aubergines?

100 g Kartoffel aubergines enthalten 2,5 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kartoffel aubergines?

100 g Kartoffel aubergines enthalten 3,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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