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Ready baked jacket potato — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4056489237518 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
71pro 100 g
Eiweiß
2,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
14 gpro 100 g
Fett
0,3 gpro 100 g

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Pro Portion (200 g): 142 Kalorien. Pro 100 g: 71 Kalorien, 2,2 g Eiweiß, 0,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 297 kJ / 71 kcal 594 kJ / 142 kcal (7%)
Fett 0,3 g 0,6 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,1 g (1%)
Kohlenhydrate 14 g 28 g (11%)
davon Zucker 1 g 2 g (2%)
Ballaststoffe 1,9 g 3,8 g
Eiweiß 2,2 g 4,4 g (9%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

71 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,2 g
Kohlenhydrate14 g
Zucker1 g
Ballaststoffe1,9 g
Fett0,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ready baked jacket potato?

100 g Ready baked jacket potato enthalten 71 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ready baked jacket potato?

100 g Ready baked jacket potato enthalten 2,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ready baked jacket potato?

100 g Ready baked jacket potato enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ready baked jacket potato?

100 g Ready baked jacket potato enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Ready baked jacket potato?

100 g Ready baked jacket potato enthalten 1,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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