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Mature grated cheddar — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4056489227397 Reifer Cheddar Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 416pro 100 g
Eiweiß: 25,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,1 gpro 100 g
Fett: 34,9 gpro 100 g

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Pro Portion (50 g): 208 Kalorien. Pro 100 g: 416 Kalorien, 25,4 g Eiweiß, 34,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1741 kJ / 416 kcal	870 kJ / 208 kcal (10%)
Fett	34,9 g	17,4 g (25%)
davon gesättigte Fettsäuren	21,7 g	10,8 g (54%)
Kohlenhydrate	0,1 g	0,1 g (0%)
davon Zucker	0,1 g	0,1 g (0%)
Eiweiß	25,4 g	12,7 g (25%)
Salz	1,81 g	0,91 g (15%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

416 Kalorien in 100 g

Eiweiß25,4 g

Kohlenhydrate0,1 g

Zucker0,1 g

Fett34,9 g

Gesättigte Fettsäuren21,7 g

Natrium724 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mature grated cheddar?

100 g Mature grated cheddar enthalten 416 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mature grated cheddar?

100 g Mature grated cheddar enthalten 25,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mature grated cheddar?

100 g Mature grated cheddar enthalten 0,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mature grated cheddar?

100 g Mature grated cheddar enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mature grated cheddar?

100 g Mature grated cheddar enthalten 724,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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