Alternativen zu Heringsfilets in Paprikacreme

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Golden Seafood Kap-Seehecht-Filetportionen mit Haut XXL −117 Kalorien+6,1 g Eiweiß−3,5 g Zucker
    78,1Kalorien 16,1Eiweiß 1,5Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Migros lachsrückfilet −25 Kalorien+13 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    170Kalorien 23Eiweiß 8,7Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    BBQ Lachsspiesse Schwarzer Pfeffer −5 Kalorien+11 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    190Kalorien 21Eiweiß 12Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Deutsche See Lachsstremel +44 Kalorien+16 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    239Kalorien 26Eiweiß 15Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Billa Makrele +39 Kalorien+8 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    234Kalorien 18Eiweiß 18Fett 4,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Edeka Classic Makrele +141 Kalorien+11 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    336Kalorien 21Eiweiß 28Fett 6,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    ja! Makrelen Filets im eigenem Saft −1 Kalorien+9,6 g Eiweiß−3,5 g Zucker
    194Kalorien 19,6Eiweiß 12,8Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Lidl Makrelenfilets −1 Kalorien+15,6 g Eiweiß−3,5 g Zucker
    194Kalorien 25,6Eiweiß 10Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Berida Makrelenfilets in Wasser +29 Kalorien+10,9 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    224Kalorien 20,9Eiweiß 15,6Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Profish Food Norwegisches Lachsfilet mit Haut −2 Kalorien+9 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    193Kalorien 19Eiweiß 13Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Sea Bear Pangasius −119 Kalorien+6 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    76Kalorien 16Eiweiß 1,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Edeka Pangasius Filets −112 Kalorien+7 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    83Kalorien 17Eiweiß 1,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    TopSea Pangasius Filets −104 Kalorien+8 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    91Kalorien 18Eiweiß 2,2Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Brida Pangasiusfilet −123 Kalorien+6,4 g Eiweiß−3,5 g Zucker
    71,9Kalorien 16,4Eiweiß 0,7Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Casino Pavé de saumon sauce aneth et son riz −59 Kalorien−3,2 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    136Kalorien 6,8Eiweiß 4,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Navito Pazifik Wildlachsfilet −88 Kalorien+10 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    107Kalorien 20Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    golden seafood Pazifik Wildlachsfilet −88 Kalorien+10 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    107Kalorien 20Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Pazifische Schollenfilets −113 Kalorien+7 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    82Kalorien 17Eiweiß 1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Gut & Günstig Pazifische Schollenfilets −124 Kalorien+4,1 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    70,8Kalorien 14,1Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Edeka gut&günstig Pazifische Schollenfilets −124 Kalorien+5 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    71Kalorien 15Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Gut & Günstig Pazifischer Wildlachs −88 Kalorien+10 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    107Kalorien 20Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Edeka Pazifischer Wildlachs −111 Kalorien+8 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    84Kalorien 18Eiweiß 1,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Golden Seafood polardorsch −120 Kalorien+7 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    75Kalorien 17Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Aldi Premium-Schildmakrele in Sonnenblumenöl +106 Kalorien+10,6 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    301Kalorien 20,6Eiweiß 24,3Fett 4,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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