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Baguette — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

4pcs EAN 4056489124160 Baguettes Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
255pro 100 g
Eiweiß
8,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
51 gpro 100 g
Fett
1,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (75 g): 191 Kalorien. Pro 100 g: 255 Kalorien, 8,5 g Eiweiß, 1,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 75 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1067 kJ / 255 kcal 800 kJ / 191 kcal (10%)
Fett 1,2 g 0,9 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g 0,2 g (1%)
Kohlenhydrate 51 g 38,2 g (15%)
davon Zucker 2,5 g 1,9 g (2%)
Ballaststoffe 5,0 g 3,8 g
Eiweiß 8,5 g 6,4 g (13%)
Salz 2,50 g 1,88 g (31%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

255 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,5 g
Kohlenhydrate51 g
Zucker2,5 g
Zugesetzter Zucker1,2 g
Ballaststoffe5,0 g
Fett1,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Cholesterin0,0 mg
Natrium1000 mg
Calcium22,5 mg
Kalium218 mg
Eisen1,6 mg
Vitamin A0,1 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Emulgator, Hefe, Mono- und Diacetylweinsäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Speisesalz, Traubenzucker, Wasser, Weizenmehl

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Baguette?

100 g Baguette enthalten 255 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Baguette?

100 g Baguette enthalten 8,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Baguette?

100 g Baguette enthalten 51,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Baguette?

100 g Baguette enthalten 2,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Baguette?

100 g Baguette enthalten 1000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Baguette?

100 g Baguette enthalten 5,041 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Baguette?

Die Hauptzutaten von Baguette sind: Emulgator, Hefe, Mono- und Diacetylweinsäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Speisesalz, Traubenzucker.

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