Alternativen zu Speisequark Magerstufe
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
70Kalorien
12,2Eiweiß
0,3Fett
0,2Ges. Fettsäuren
3,9Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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67Kalorien 12,4Eiweiß 0,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
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K Classic High Protein Quarkcreme Vanille −3 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker67Kalorien 12,4Eiweiß 0,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Stay Strong (Minus L) Quark Creme Vanille −23 Kalorien−4,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker47Kalorien 8Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Unsere Heimat Bio-Speisequark 20% Fett i. Tr. +36,7 Kalorien+0,3 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker107Kalorien 12,5Eiweiß 5,1Fett 3,2Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
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136Kalorien 15Eiweiß 7,2Fett 4,9Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
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614Kalorien 8,4Eiweiß 10,5Fett 7,4Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere −3 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker67Kalorien 12,4Eiweiß 0,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
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67Kalorien 12,4Eiweiß 0,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
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387Kalorien 10,8Eiweiß 15,7Fett 12,1Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
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153Kalorien 11,3Eiweiß 10,6Fett 7Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
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Elsdorfer Molkerei + protein fitness quark −2 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker68Kalorien 12,4Eiweiß 0,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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High Protein −2 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker68Kalorien 12,3Eiweiß 0,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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Milbona High Protein Quark-Creme Pfirsich-Maracuja −2 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker68Kalorien 12,4Eiweiß 0,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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38,4Kalorien 8,4Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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58Kalorien 11Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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67Kalorien 12,3Eiweiß 0,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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59Kalorien 9Eiweiß 0,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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61Kalorien 12Eiweiß 0,1Fett —Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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46Kalorien 8Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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138Kalorien 8,2Eiweiß 10Fett 7,1Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Speisequark +70 Kalorien−3,9 g Eiweiß+7,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker140Kalorien 8,3Eiweiß 10,5Fett 7,4Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
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97Kalorien 6,3Eiweiß 6Fett 4Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
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High Protein Quark-Creme Himbeere +0,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker70Kalorien 12,5Eiweiß 0,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
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144Kalorien 9Eiweiß 10,3Fett 8,9Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.