Ehrmann

Skyr — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4002971119107 Cream cheeses Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 46pro 100 g
Eiweiß: 8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 5 gpro 100 g
Fett: 0,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (150 g): 69 Kalorien. Pro 100 g: 46 Kalorien, 8 g Eiweiß, 0,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	192 kJ / 46 kcal	289 kJ / 69 kcal (3%)
Fett	0,2 g	0,3 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g	0,1 g (1%)
Kohlenhydrate	5 g	7,5 g (3%)
davon Zucker	3 g	4,5 g (5%)
Eiweiß	8 g	12 g (24%)
Salz	—	—

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

46 Kalorien in 100 g

Eiweiß8 g

Kohlenhydrate5 g

Zucker3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett0,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Eisen0 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Skyr?

100 g Skyr enthalten 46 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Skyr?

100 g Skyr enthalten 8,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Skyr?

100 g Skyr enthalten 5,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Skyr?

100 g Skyr enthalten 3,0 g Zucker.

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