Jackfrucht — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 92pro 100 g
- Eiweiß
- 0,8 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 2,3 gpro 100 g
- Fett
- 0,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (30 g): 28 Kalorien. Pro 100 g: 92 Kalorien, 0,8 g Eiweiß, 0,3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 30 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 385 kJ / 92 kcal | 115 kJ / 28 kcal (1%) |
| Fett | 0,3 g | 0,1 g (0%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,0 g (0%) |
| Kohlenhydrate | 2,3 g | 0,7 g (0%) |
| davon Zucker | 0,4 g | 0,1 g (0%) |
| Eiweiß | 0,8 g | 0,2 g (0%) |
| Salz | 0,90 g | 0,27 g (5%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Citronensäure, Junge Jackfrucht, Säuerungsmittel, Speisesalz, Wasser
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Jackfrucht?
100 g Jackfrucht enthalten 92 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Jackfrucht?
100 g Jackfrucht enthalten 0,8 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Jackfrucht?
100 g Jackfrucht enthalten 2,3 g Kohlenhydrate. Davon 0,4 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Jackfrucht?
100 g Jackfrucht enthalten 0,4 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Jackfrucht?
100 g Jackfrucht enthalten 360,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Jackfrucht?
Die Hauptzutaten von Jackfrucht sind: Citronensäure, Junge Jackfrucht, Säuerungsmittel, Speisesalz, Wasser.
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