Alternativen zu Thon

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

40 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    The Chefs Риба Тон Филе раст. масло −18 Kalorien+2,4 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    207Kalorien 24,4Eiweiß 12,2Fett 2,0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Gut & Günstig Thunfisch Filets −44 Kalorien+2,3 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    181Kalorien 24,3Eiweiß 9,3Fett 2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Vier Diamanten Thunfisch in Sonnenblumenöl −35 Kalorien+4 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    190Kalorien 26Eiweiß 9,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Vier Diamanten THUNFISCH in Sonnenblumenöl −35 Kalorien+4 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    190Kalorien 26Eiweiß 9,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Thunfischfilets in Sonnenblumenöl +49 Kalorien−2,7 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    274Kalorien 19,3Eiweiß 21,6Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Aro Tuna in Öl −48 Kalorien+2,9 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    177Kalorien 24,9Eiweiß 8,1Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Hacendado Atún en aceite de girasol +37 Kalorien−2 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren
    262Kalorien 20Eiweiß 20Fett 5,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    followfood Thunfisch Filets in Bio-Sonnenblumenöl −14 Kalorien+1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    211Kalorien 23Eiweiß 13Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Ja Thunfisch Filets In Sonnenblumenöl −11 Kalorien+3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    214Kalorien 25Eiweiß 13Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Almare Seafood Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl −11 Kalorien+2,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    214Kalorien 24,7Eiweiß 12,7Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Deutsche See Thunfisch in Sonnenblumenöl +10 Kalorien+3 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren
    235Kalorien 25Eiweiß 15Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Almare Thunfisch-Filets mit Oreganogeschmack in Sonnenblumenöl +149 Kalorien−5 g Eiweiß+3,5 g Ges. Fettsäuren
    374Kalorien 17Eiweiß 34Fett 5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Almare Thunfischfilets −114 Kalorien+4 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren
    111Kalorien 26Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Almare Tonno olio semi di girasole +113 Kalorien−3 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren
    338Kalorien 19Eiweiß 30Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Our Essentials Thunfisch mit Gemüse in Tomatensauce −106 Kalorien−7,2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+3,2 g Zucker
    119Kalorien 14,8Eiweiß 4,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Clever Thunfisch mit Gemüse −131 Kalorien−10 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+5,8 g Zucker
    94Kalorien 12Eiweiß 1,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 6,3Zucker Vergleichen Alternativen

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