Milbona

parmesan — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4056489043157 Grana Padano Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 400pro 100 g
Eiweiß: 33 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0 gpro 100 g
Fett: 28 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (150 g): 600 Kalorien. Pro 100 g: 400 Kalorien, 33 g Eiweiß, 28 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1674 kJ / 400 kcal	2510 kJ / 600 kcal (30%)
Fett	28 g	42 g (60%)
davon gesättigte Fettsäuren	18 g	27 g (135%)
Kohlenhydrate	0 g	0 g (0%)
davon Zucker	0 g	0 g (0%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	33 g	49,5 g (99%)
Salz	1,48 g	2,21 g (37%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

400 Kalorien in 100 g

Eiweiß33 g

Kohlenhydrate0 g

Zucker0 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett28 g

Gesättigte Fettsäuren18 g

Cholesterin2,4 mg

Natrium590 mg

Calcium120 mg

Kalium154 mg

Eisen0,0 mg

Vitamin A1,7 mcg

Vitamin C1,3 mg

Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Kuhmilch, Lab auf tierischer Basis, Lysozym, Speisesalz

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat parmesan?

100 g parmesan enthalten 400 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält parmesan?

100 g parmesan enthalten 33,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält parmesan?

100 g parmesan enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält parmesan?

100 g parmesan enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält parmesan?

100 g parmesan enthalten 590,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält parmesan?

100 g parmesan enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von parmesan?

Die Hauptzutaten von parmesan sind: Kuhmilch, Lab auf tierischer Basis, Lysozym, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

4 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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