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Gouda Scheiben jung — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4056489024934 Goudas Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 348pro 100 g
Eiweiß: 24 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,1 gpro 100 g
Fett: 28 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (38 g): 132 Kalorien. Pro 100 g: 348 Kalorien, 24 g Eiweiß, 28 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 38 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1456 kJ / 348 kcal	553 kJ / 132 kcal (7%)
Fett	28 g	10,6 g (15%)
davon gesättigte Fettsäuren	18 g	6,8 g (34%)
Kohlenhydrate	0,1 g	0,0 g (0%)
davon Zucker	0,1 g	0,0 g (0%)
Eiweiß	24 g	9,1 g (18%)
Salz	1,30 g	0,49 g (8%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

348 Kalorien in 100 g

Eiweiß24 g

Kohlenhydrate0,1 g

Zucker0,1 g

Fett28 g

Gesättigte Fettsäuren18 g

Natrium520 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−120 mg Natrium−27 Kalorien
Clever Gouda Eiweiß 26 g · 338 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−1 g Ges. Fettsäuren−10 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gouda Scheiben jung?

100 g Gouda Scheiben jung enthalten 348 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gouda Scheiben jung?

100 g Gouda Scheiben jung enthalten 24,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gouda Scheiben jung?

100 g Gouda Scheiben jung enthalten 0,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gouda Scheiben jung?

100 g Gouda Scheiben jung enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gouda Scheiben jung?

100 g Gouda Scheiben jung enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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