Fladenbrot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 220pro 100 g
- Eiweiß
- 6,8 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 44,2 gpro 100 g
- Fett
- 1,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (130 g): 286 Kalorien. Pro 100 g: 220 Kalorien, 6,8 g Eiweiß, 1,3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 130 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 920 kJ / 220 kcal | 1197 kJ / 286 kcal (14%) |
| Fett | 1,3 g | 1,7 g (2%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 0,3 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 44,2 g | 57,5 g (22%) |
| davon Zucker | 1,3 g | 1,7 g (2%) |
| Ballaststoffe | 2,6 g | 3,4 g |
| Eiweiß | 6,8 g | 8,8 g (18%) |
| Salz | — | — |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Fladenbrot kaufen
Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen LinksHäufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Fladenbrot?
100 g Fladenbrot enthalten 220 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Fladenbrot?
100 g Fladenbrot enthalten 6,8 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Fladenbrot?
100 g Fladenbrot enthalten 44,2 g Kohlenhydrate. Davon 1,3 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Fladenbrot?
100 g Fladenbrot enthalten 1,3 g Zucker.
Wie viele Ballaststoffe enthält Fladenbrot?
100 g Fladenbrot enthalten 2,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Ähnliche Produkte
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
Passende Ratgeber
Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:
- Nutri-Score erklärt: Berechnung, Bedeutung und Grenzen
- Nährwerttabelle richtig lesen: pro 100 g, Portion und Referenzmenge
- Zucker in Lebensmitteln: Zutatenliste, Synonyme und Angaben
- Salz und Natrium: Angaben auf dem Etikett verstehen
- E-Nummern und Zusatzstoffe: Zulassung und Kennzeichnung in der EU
Produkte nach Nährwert entdecken
Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden: