Alternativen zu putenfilet
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
110Kalorien
23Eiweiß
2Fett
0,8Ges. Fettsäuren
0Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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65Kalorien 8,5Eiweiß 1,8Fett —Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
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72Kalorien 5Eiweiß 3,8Fett 2,6Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
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120Kalorien 3,1Eiweiß 10Fett 6,3Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Zott Sahne Joghurt Mild Balance, Pfirsich Maracuja −1 Kalorien−20,5 g Eiweiß+4,8 g Ges. Fettsäuren+3,7 g Zucker109Kalorien 2,5Eiweiß 8,2Fett 5,6Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
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52Kalorien 3,4Eiweiß 1,5Fett 1Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
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99Kalorien 0,6Eiweiß 6,9Fett 6,4Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
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108Kalorien 3,4Eiweiß 7,9Fett 4,4Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Gut&Günstig Joghurt nach griechischer Art +4 Kalorien−19,9 g Eiweiß+5,5 g Ges. Fettsäuren+3,7 g Zucker114Kalorien 3,1Eiweiß 9,4Fett 6,3Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
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30Kalorien 3,7Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Berchtesgadener Land Bio Naturjoghurt laktosefrei −41 Kalorien−18,2 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren+3,8 g Zucker69Kalorien 4,8Eiweiß 3,5Fett 2,3Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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36Kalorien 4,9Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Andechser Natur Bio-Jogurt mild 3,8 % Fett −45 Kalorien−18,9 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren+3,8 g Zucker65Kalorien 4,1Eiweiß 3,8Fett 2,6Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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BioBio Fettarmer Bio-Joghurt mild 1,8 % Fett −59 Kalorien−18,2 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+3,8 g Zucker51Kalorien 4,8Eiweiß 1,8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Andechser Natur Fettarmer Bio-Jogurt mild 1,8% Fett −59 Kalorien−18,2 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+3,8 g Zucker51Kalorien 4,8Eiweiß 1,8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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51Kalorien 4,8Eiweiß 1,8Fett 1,0Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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frischer Hofjoghurt −46 Kalorien−19,4 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren+3,8 g Zucker64Kalorien 3,6Eiweiß 3,8Fett 2,6Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Heumilch Joghurt Stichfest +149 Kalorien−19,6 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren+3,8 g Zucker259Kalorien 3,4Eiweiß 3,7Fett 2,5Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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joghurt +50 Kalorien−20,5 g Eiweiß+5,2 g Ges. Fettsäuren+3,8 g Zucker160Kalorien 2,5Eiweiß 11Fett 6Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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66Kalorien 4,1Eiweiß 3,8Fett 2,6Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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36Kalorien 4,9Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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34Kalorien 4,8Eiweiß 1,8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Desira Joghurt Nach Griechischer Art natur +1 Kalorien−19,8 g Eiweiß+5,4 g Ges. Fettsäuren+3,8 g Zucker111Kalorien 3,2Eiweiß 9,2Fett 6,2Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Berchtesgadener Land Jogurt - Bertechsgadener stichfester Joghurt −43 Kalorien−19,6 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren+3,8 g Zucker67Kalorien 3,4Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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63Kalorien 4,1Eiweiß 3,5Fett 2,1Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.