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Knuspriger Grillkäse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g (2 x 75 g) EAN 4050800006937 Käse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 309pro 100 g
Eiweiß: 14 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 23 gpro 100 g
Fett: 17,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 309 Kalorien. Pro 100 g: 309 Kalorien, 14 g Eiweiß, 17,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1293 kJ / 309 kcal	1293 kJ / 309 kcal (15%)
Fett	17,5 g	17,5 g (25%)
davon gesättigte Fettsäuren	8,5 g	8,5 g (43%)
Kohlenhydrate	23 g	23 g (9%)
davon Zucker	1,5 g	1,5 g (2%)
Eiweiß	14 g	14 g (28%)
Salz	1,30 g	1,30 g (22%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

309 Kalorien in 100 g

Eiweiß14 g

Kohlenhydrate23 g

Zucker1,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett17,5 g

Gesättigte Fettsäuren8,5 g

Natrium520 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

KleeHof Harzer Käse nach traditioneller Art Eiweiß 30 g · 125 kcal pro 100 g

−1,5 g Zucker−8,3 g Ges. Fettsäuren−520 mg Natrium
Milbona Harzer Minis Eiweiß 29 g · 121 kcal pro 100 g

−1,5 g Zucker−8,2 g Ges. Fettsäuren−516 mg Natrium
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−1,5 g Zucker−8,3 g Ges. Fettsäuren−516 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

4 050800 006937

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Knuspriger Grillkäse?

100 g Knuspriger Grillkäse enthalten 309 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Knuspriger Grillkäse?

100 g Knuspriger Grillkäse enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Knuspriger Grillkäse?

100 g Knuspriger Grillkäse enthalten 23,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Knuspriger Grillkäse?

100 g Knuspriger Grillkäse enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Knuspriger Grillkäse?

100 g Knuspriger Grillkäse enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Knuspriger Grillkäse?

Die Hauptzutaten von Knuspriger Grillkäse sind: 4 050800 006937.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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