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schwarzer Johannisbeersaft — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

0.75l EAN 4048517733932 Getränke Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
45pro 100 ml
Eiweiß
0 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
11 gpro 100 ml
Fett
0 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (750 ml): 338 Kalorien. Pro 100 ml: 45 Kalorien, 0 g Eiweiß, 0 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 750 ml

Durchschnittliche NährwertePro 100 mlPro Portion (% RM*)
Brennwert 188 kJ / 45 kcal 1412 kJ / 338 kcal (17%)
Fett 0 g 0 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 11 g 82,5 g (32%)
davon Zucker 10 g 75 g (83%)
Eiweiß 0 g 0 g (0%)
Salz 0 g 0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

45 Kalorien in 100 ml
Eiweiß0 g
Kohlenhydrate11 g
Zucker10 g
Zugesetzter Zucker5 g
Fett0 g
Natrium0 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

100 Lizae Ken, Beerensaft, Schwarze Johannis, Vitamin C, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat schwarzer Johannisbeersaft?

100 g schwarzer Johannisbeersaft enthalten 45 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält schwarzer Johannisbeersaft?

100 g schwarzer Johannisbeersaft enthalten 0,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält schwarzer Johannisbeersaft?

100 g schwarzer Johannisbeersaft enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 10,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält schwarzer Johannisbeersaft?

100 g schwarzer Johannisbeersaft enthalten 10,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält schwarzer Johannisbeersaft?

100 g schwarzer Johannisbeersaft enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von schwarzer Johannisbeersaft?

Die Hauptzutaten von schwarzer Johannisbeersaft sind: 100 Lizae Ken, Beerensaft, Schwarze Johannis, Vitamin C, Wasser.

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