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Bio-Apfelmus — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

355g EAN 4047247934978 Apfelmus Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 72pro 100 g
Eiweiß: 0,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 15,5 gpro 100 g
Fett: 0,4 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Bio-Apfelmus 72 Kalorien, 0,3 g Eiweiß und 0,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	301 kJ / 72 kcal
Fett	0,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	15,5 g
davon Zucker	15 g
Ballaststoffe	1,8 g
Eiweiß	0,3 g
Salz	0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

72 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,3 g

Kohlenhydrate15,5 g

Zucker15 g

Ballaststoffe1,8 g

Fett0,4 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium4 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Comexa Physalis Eiweiß 2 g · 25 kcal pro 100 g

−15 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−47 Kalorien
Go Bio Zitronet Eiweiß 0,5 g · 26 kcal pro 100 g

−14,5 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium
SPAR Wild-Heidelbeeren Eiweiß 0,6 g · 16 kcal pro 100 g

−9 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio-Apfelmus?

100 g Bio-Apfelmus enthalten 72 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio-Apfelmus?

100 g Bio-Apfelmus enthalten 0,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio-Apfelmus?

100 g Bio-Apfelmus enthalten 15,5 g Kohlenhydrate. Davon 15,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio-Apfelmus?

100 g Bio-Apfelmus enthalten 15,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio-Apfelmus?

100 g Bio-Apfelmus enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio-Apfelmus?

100 g Bio-Apfelmus enthalten 1,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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