Alternativen zu Heringsfilets
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
238Kalorien
6,7Eiweiß
19Fett
2,6Ges. Fettsäuren
7,1Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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Rügen Fisch Heringsfilets Feinschmeckerplatte −61 Kalorien+3,3 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker177Kalorien 10Eiweiß 12Fett 1,9Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
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Almare Heringsfilets geteilt in Tomatensauce −48 Kalorien+4,3 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker190Kalorien 11Eiweiß 13Fett 2Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
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Appel Zarte Filets vom Hering - Tomate-Mozzarella −44 Kalorien+4,9 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker194Kalorien 11,6Eiweiß 14,1Fett 3,2Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
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Almare Bratheringsbällchen in Zwiebel-Aufguss −48 Kalorien+5,3 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker190Kalorien 12Eiweiß 11Fett 1,8Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
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196Kalorien 15Eiweiß 13Fett 2,6Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
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203Kalorien 15Eiweiß 13Fett 2,8Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Our Essentials by Amazon Herings-Filet in Tomaten-Mozarella-Creme −15 Kalorien+5,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker223Kalorien 12Eiweiß 17Fett 2,8Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
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192Kalorien 12Eiweiß 14Fett 2,1Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Almare Heringsfilets geteilt, in Tomatensauce - XXL 3er-Pack −57,6 Kalorien+6,3 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker180Kalorien 13Eiweiß 12Fett 2,1Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
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192Kalorien 12Eiweiß 14Fett 2,1Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
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168Kalorien 13Eiweiß 11Fett 2,8Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen
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203Kalorien 12Eiweiß 14Fett 2,3Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen
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216Kalorien 12Eiweiß 16Fett 2,6Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Appel Appel Hering zarte Filets , Salsa Picante −62 Kalorien+5,0 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker176Kalorien 11,7Eiweiß 11,6Fett 2,8Ges. Fettsäuren 4,4Zucker Vergleichen Alternativen
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Aldi Bratröllchen in mild-würziger Marinade −37 Kalorien+7,3 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker201Kalorien 14Eiweiß 12Fett 3,1Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
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201Kalorien 14Eiweiß 12Fett 3,1Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
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359Kalorien 6,7Eiweiß 34,3Fett 5,1Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
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212Kalorien 11,6Eiweiß 15,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Appel Fisch - Heringsfilet Tomaten Creme −20 Kalorien+5,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker218Kalorien 12Eiweiß 16,1Fett 2,7Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Sea Gold Heringsfilets in Dill-Sahnesauce +92 Kalorien+0,6 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker330Kalorien 7,3Eiweiß 31Fett 4,1Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
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329Kalorien 7,1Eiweiß 31Fett 4,1Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Edeka Heringsfilets in Senfcreme mit Dillspitzen −53 Kalorien+5,3 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker185Kalorien 12Eiweiß 13Fett 1,6Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Lidl Zarte Hertingsfilets in Tomatensauce −50 Kalorien+4,8 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker188Kalorien 11,5Eiweiß 13,3Fett 3,9Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Nixe Филе от херинга с кожа в доматен сос −50 Kalorien+4,8 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker188Kalorien 11,5Eiweiß 13,3Fett 3,9Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.