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Bio Hähnchen - Lyoner — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 g EAN 4047247331166 Würste Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 231pro 100 g
Eiweiß: 14 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1 gpro 100 g
Fett: 19 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Bio Hähnchen - Lyoner 231 Kalorien, 14 g Eiweiß und 19 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	967 kJ / 231 kcal
Fett	19 g
davon gesättigte Fettsäuren	5,7 g
Kohlenhydrate	1 g
davon Zucker	0,5 g
Eiweiß	14 g
Salz	2 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

231 Kalorien in 100 g

Eiweiß14 g

Kohlenhydrate1 g

Zucker0,5 g

Fett19 g

Gesättigte Fettsäuren5,7 g

Natrium800 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Bunde Wischen Gekochte Mettwurst Protein 27,3 g · 196 kcal per 100 g

−0,4 g Zucker−2,4 g Ges. Fettsäuren−712 mg Natrium
Dulano Rohschinken Gourmet Leicht Protein 30 g · 149 kcal per 100 g

−0,1 g Zucker−4,5 g Ges. Fettsäuren−328 mg Natrium
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−0,5 g Zucker−1,7 g Ges. Fettsäuren−634 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Hähnchen - Lyoner?

100 g Bio Hähnchen - Lyoner enthalten 231 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Hähnchen - Lyoner?

100 g Bio Hähnchen - Lyoner enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Hähnchen - Lyoner?

100 g Bio Hähnchen - Lyoner enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Hähnchen - Lyoner?

100 g Bio Hähnchen - Lyoner enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Hähnchen - Lyoner?

100 g Bio Hähnchen - Lyoner enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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