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Peanuts roasted & salted — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 20054793 Geröstete Erdnüsse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 619pro 100 g
Eiweiß: 24 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 11 gpro 100 g
Fett: 51,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 186 Kalorien. Pro 100 g: 619 Kalorien, 24 g Eiweiß, 51,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Peanuts

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2590 kJ / 619 kcal	777 kJ / 186 kcal (9%)
Fett	51,4 g	15,4 g (22%)
davon gesättigte Fettsäuren	7,9 g	2,4 g (12%)
Kohlenhydrate	11 g	3,3 g (1%)
davon Zucker	5,3 g	1,6 g (2%)
Ballaststoffe	8,2 g	2,5 g
Eiweiß	24 g	7,2 g (14%)
Salz	0,80 g	0,24 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

619 Kalorien in 100 g

Eiweiß24 g

Kohlenhydrate11 g

Zucker5,3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe8,2 g

Fett51,4 g

Gesättigte Fettsäuren7,9 g

Natrium320 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Erdnuss, Sonnenblumenöl, Speisesalz

Allergene

Enthält: Peanuts

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peanuts roasted & salted?

100 g Peanuts roasted & salted enthalten 619 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Peanuts roasted & salted?

100 g Peanuts roasted & salted enthalten 24,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Peanuts roasted & salted?

100 g Peanuts roasted & salted enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Peanuts roasted & salted?

100 g Peanuts roasted & salted enthalten 5,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Peanuts roasted & salted?

100 g Peanuts roasted & salted enthalten 320,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Peanuts roasted & salted?

100 g Peanuts roasted & salted enthalten 8,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Peanuts roasted & salted?

Die Hauptzutaten von Peanuts roasted & salted sind: Erdnuss, Sonnenblumenöl, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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