Alternativen zu Filetti di tonno a pinne gialle

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Gut & Günstig Alaska Seelachs Filets −36,9 Kalorien−9,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
   73,1Kalorien 16,7Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Almare Seafood Alaska-Seelachsfilets −36,6 Kalorien−9 g Eiweiß
   73,4Kalorien 17Eiweiß 0,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   GUT & GÜNSTIG Alaska-Seelachsfilets −35 Kalorien−9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
   75Kalorien 17Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Golden Seafood Backfisch-Stäbchen (15 Stück) +61,9 Kalorien−14 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren
   172Kalorien 12Eiweiß 7,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   thiriet Coeurs de filets d'églefin −38 Kalorien−9 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
   72Kalorien 17Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Pelican Dorsch −36 Kalorien−8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
   74Kalorien 18Eiweiß 0,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Santa Catarina filete de atum com Molho Cru +48 Kalorien+0,7 g Ges. Fettsäuren
   158Kalorien 26Eiweiß 6Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Golden Seafood Filets de thon +122 Kalorien−0,7 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren
   232Kalorien 25,3Eiweiß 14,4Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Filetti di tonno +50 Kalorien+3,8 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren
   160Kalorien 29,8Eiweiß 4,5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Sebastiano Drago Filetti di Tonno al naturale −1 Kalorien−0,5 g Eiweiß
    109Kalorien 25,5Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Rio Mare Filetti di tonno lavorati a mano +253 Kalorien−5 g Eiweiß+4,4 g Ges. Fettsäuren
    363Kalorien 21Eiweiß 31Fett 4,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Iglo Fisch Kabeljau natur −37 Kalorien−9 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
    73Kalorien 17Eiweiß 0,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Femeg Heringsfilets grüne Heringe +30 Kalorien−14 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren
    140Kalorien 12Eiweiß 10Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    (Eigenmarke Aldi Süd) Kabeljau Rückenfilet −34 Kalorien−9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    76Kalorien 17Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    bofrost Kabeljau Rückenfilet naturbelassen −22 Kalorien−5,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    88Kalorien 20,3Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Ikebana Kap-Seehecht Filets −21 Kalorien−10 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
    89Kalorien 16Eiweiß 2,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    ocean sea Lach xxl +84,2 Kalorien−7,4 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren
    194Kalorien 18,6Eiweiß 17,6Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Saupiquet Natura Thunfisch-Filets naturale −17 Kalorien−4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    93Kalorien 22Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Ocean Sea Pavés de saumon Rose du Pacifique −26 Kalorien−8 g Eiweiß
    84Kalorien 18Eiweiß 1,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    coop Pazifische Dorschfilets −50 Kalorien−11 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    60Kalorien 15Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Gut & Günstig Pazifische Schollenfilets −39,2 Kalorien−11,9 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
    70,8Kalorien 14,1Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Gut & Günstig Pazifische Wildlachsfilets +11,5 Kalorien−5,5 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren
    122Kalorien 20,5Eiweiß 4,4Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    REWE Beste Wahl Portionen vom Lachsfilet, ohne Haut, praktisch grätenfrei, tiefgefroren +92 Kalorien−6,1 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren
    202Kalorien 19,9Eiweiß 13,6Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    SeaSide Portions de filet de Colin d'Alaska −35 Kalorien−9 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren
    75Kalorien 17Eiweiß 0,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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