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Mehlschwitze hell — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 4046800110125 Kochhelfer Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
582pro 100 g
Eiweiß
6,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
46 gpro 100 g
Fett
40 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Mehlschwitze hell 582 Kalorien, 6,4 g Eiweiß und 40 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2435 kJ / 582 kcal
Fett 40 g
davon gesättigte Fettsäuren 30 g
Kohlenhydrate 46 g
davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 2,7 g
Eiweiß 6,4 g
Salz 0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

582 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,4 g
Kohlenhydrate46 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe2,7 g
Fett40 g
Gesättigte Fettsäuren30 g
Cholesterin0 mg
Natrium4 mg
Calcium20,2 mg
Kalium210 mg
Eisen1,7 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Palmfett, Weizenmehl

Allergene

Enthält: Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mehlschwitze hell?

100 g Mehlschwitze hell enthalten 582 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mehlschwitze hell?

100 g Mehlschwitze hell enthalten 6,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mehlschwitze hell?

100 g Mehlschwitze hell enthalten 46,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mehlschwitze hell?

100 g Mehlschwitze hell enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mehlschwitze hell?

100 g Mehlschwitze hell enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mehlschwitze hell?

100 g Mehlschwitze hell enthalten 2,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mehlschwitze hell?

Die Hauptzutaten von Mehlschwitze hell sind: Palmfett, Weizenmehl.

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