Alternativen zu Speisequark 40%

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Milram Sour Cream +1,5 Kalorien−1,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    146Kalorien 8,2Eiweiß 10,9Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    GUT & GÜNSTIG Speise-Quark 40% Fett i.Tr. −4 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    141Kalorien 8,9Eiweiß 9,8Fett 7,1Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Schwarzwaldmilch Speisequark −46 Kalorien+1,6 g Eiweiß−3,8 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    99Kalorien 11,1Eiweiß 4,2Fett 2,8Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Jeden Tag Speisequark −3 Kalorien−0,7 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
     142Kalorien 8,8Eiweiß 10Fett 6,9Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Jeden Tag Speisequark −48 Kalorien+0,5 g Eiweiß−3,6 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
     97Kalorien 10Eiweiß 4,3Fett 3Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     ja! Speisequark −49 Kalorien+1 g Eiweiß−3,7 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
     96Kalorien 10,5Eiweiß 4,3Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Küstengold Speisequark −3 Kalorien−0,7 g Eiweiß+0,1 g Zucker
     142Kalorien 8,8Eiweiß 10Fett —Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Paul Söbbeke Speisequark −3 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
     142Kalorien 9Eiweiß 10Fett 6,8Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Speisequark −48 Kalorien+0,8 g Eiweiß−3,6 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
     97Kalorien 10,3Eiweiß 4,3Fett 3Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     frija Speisequark −3 Kalorien−0,7 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
     142Kalorien 8,8Eiweiß 10Fett 6,9Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     ja! Speisequark 20% −49 Kalorien+1 g Eiweiß−3,7 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
     96Kalorien 10,5Eiweiß 4,3Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Ja! Speisequark 40% −3 Kalorien−0,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
     142Kalorien 8,8Eiweiß 10Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Milsani Speisequark XXL, 20 % Fett −48 Kalorien+1 g Eiweiß−3,6 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
     97Kalorien 10,5Eiweiß 4,3Fett 3Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Jeden Tag Speisetopfen −47 Kalorien+1,5 g Eiweiß−4,0 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
     98Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     SPAR Speisetopfen −43 Kalorien+2,5 g Eiweiß−3,8 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
     102Kalorien 12Eiweiß 4,4Fett 2,8Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Milsani Speisetopfen −47 Kalorien+1,5 g Eiweiß−4,0 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
     98Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Clever Topfen −47 Kalorien+1,5 g Eiweiß−4,0 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
     98Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Milram Drei-Zwiebel Quark −12 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
     133Kalorien 8,3Eiweiß 9Fett 6Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Milram Knobi & Chili-Quark −8 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
     137Kalorien 8,9Eiweiß 9,3Fett 6,4Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Sachsenland Kräuter Quark −74 Kalorien−0,6 g Eiweiß−5,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
     71Kalorien 8,9Eiweiß 2,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Gut & Günstig Kräuterquark 40% Fett i. Tr. −5 Kalorien−1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
     140Kalorien 8,5Eiweiß 9,9Fett 6,8Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Vogtlandweide KräuterQuark leicht −74 Kalorien−0,6 g Eiweiß−5,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
     71Kalorien 8,9Eiweiß 2,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Arla Kvarg Persika Passion −82 Kalorien+0,2 g Eiweiß−6,5 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
     63Kalorien 9,7Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Arla Mild Kvarg, Jordgubb (Laktosfri) −83 Kalorien−6,6 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
     62Kalorien 9,5Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen

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