Schwarzwaldmilch

Protein Milch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1l EAN 4046700001806 Milch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
58pro 100 ml
Eiweiß
7,5 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
4,8 gpro 100 ml
Fett
0,9 gpro 100 ml

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Pro Portion (100 ml): 58 Kalorien. Pro 100 ml: 58 Kalorien, 7,5 g Eiweiß, 0,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 ml

Pro 100 mlPro Portion (% RM*)
Brennwert 243 kJ / 58 kcal 243 kJ / 58 kcal (3%)
Fett 0,9 g 0,9 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g 0,6 g (3%)
Kohlenhydrate 4,8 g 4,8 g (2%)
davon Zucker 4,8 g 4,8 g (5%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 7,5 g 7,5 g (15%)
Salz 0,12 g 0,12 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

58 Kalorien in 100 ml
Eiweiß7,5 g
Kohlenhydrate4,8 g
Zucker4,8 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett0,9 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g
Cholesterin4,6 mg
Natrium48 mg
Calcium240 mg
Kalium148 mg
Eisen0,0 mg
Vitamin A6,9 mcg
Vitamin C1,2 mg
Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Magermilch, Milcheiweiß, Rahm

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Milch?

100 g Protein Milch enthalten 58 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Protein Milch?

100 g Protein Milch enthalten 7,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Protein Milch?

100 g Protein Milch enthalten 4,8 g Kohlenhydrate. Davon 4,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Protein Milch?

100 g Protein Milch enthalten 4,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Protein Milch?

100 g Protein Milch enthalten 48,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Protein Milch?

100 g Protein Milch enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Protein Milch?

Die Hauptzutaten von Protein Milch sind: Magermilch, Milcheiweiß, Rahm.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
3 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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