Alternativen zu Gabelröllchen
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
380Kalorien
9,6Eiweiß
33,3Fett
6,7Ges. Fettsäuren
9,9Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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Almare Bücklingsfilets Geräucherte Heringsfilets in Rapsöl und eigenem Saft −17 Kalorien+2,4 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−9,9 g Zucker363Kalorien 12Eiweiß 35Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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RÜGENFISCH Bücklingsfilets in Pflanzenöl −293 Kalorien+6,4 g Eiweiß−3,7 g Ges. Fettsäuren−9,9 g Zucker87,5Kalorien 16Eiweiß 19Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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RügenFisch Heringsfilets in würzigem Gelee −244 Kalorien+4,4 g Eiweiß−4,9 g Ges. Fettsäuren−9,9 g Zucker136Kalorien 14Eiweiß 8,8Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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258Kalorien 13,3Eiweiß 22,7Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,0Zucker Vergleichen Alternativen
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141Kalorien 14Eiweiß 9,3Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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145Kalorien 13,8Eiweiß 9,9Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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218Kalorien 16Eiweiß 17Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Appel Filets de Hareng Fumés à l'huile et dans son jus −153 Kalorien+11,4 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren−9,7 g Zucker227Kalorien 21Eiweiß 15,8Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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206Kalorien 13,6Eiweiß 14,6Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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216Kalorien 17Eiweiß 16Fett 5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Sywan Bratheringe in feinwürziger Marinade −204 Kalorien−9,3 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−9,4 g Zucker176Kalorien 0,3Eiweiß 19Fett 7,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Fischers Ecke Bratheringsfilets mit Zwiebeln −169 Kalorien+6,4 g Eiweiß−4,3 g Ges. Fettsäuren−9,4 g Zucker211Kalorien 16Eiweiß 14Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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164Kalorien 13Eiweiß 12Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
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94Kalorien 5,9Eiweiß 4,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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178Kalorien 13Eiweiß 12Fett 2,2Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Appel Zarte Heringsfilets Frischkäse-Schnittlauch −192 Kalorien+3,7 g Eiweiß−4 g Ges. Fettsäuren−8,3 g Zucker188Kalorien 13,3Eiweiß 14Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Appel Zarte Filets vom Hering in Merettich Creme −137 Kalorien+2,7 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−8,2 g Zucker243Kalorien 12,3Eiweiß 18,8Fett 4,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
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206Kalorien 13,1Eiweiß 15,4Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Appel Zarte Filets vom Hering in Eier-Senf-Creme −166 Kalorien+1,9 g Eiweiß−3,8 g Ges. Fettsäuren−8,1 g Zucker214Kalorien 11,5Eiweiß 17,1Fett 2,9Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
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214Kalorien 11,5Eiweiß 17,6Fett 3,9Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
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214Kalorien 11,5Eiweiß 17Fett 2,0Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
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215Kalorien 11,5Eiweiß 17Fett 2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
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214Kalorien 11,5Eiweiß 17Fett 2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
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Havesta TEST Herings-Filets Tomaten-Creme −165 Kalorien+2,4 g Eiweiß−4,7 g Ges. Fettsäuren−7,9 g Zucker215Kalorien 12Eiweiß 17Fett 2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.