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Creamed coconut — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4044019390031 Coconut Based Creams For Cooking Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
731pro 100 g
Eiweiß
6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12 gpro 100 g
Fett
71 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Creamed coconut 731 Kalorien, 6 g Eiweiß und 71 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 3059 kJ / 731 kcal
Fett 71 g
davon gesättigte Fettsäuren 66 g
Kohlenhydrate 12 g
davon Zucker 3,6 g
Ballaststoffe 7,4 g
Eiweiß 6 g
Salz 0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

731 Kalorien in 100 g
Eiweiß6 g
Kohlenhydrate12 g
Zucker3,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe7,4 g
Fett71 g
Gesättigte Fettsäuren66 g
Cholesterin0 mg
Natrium0 mg
Calcium14 mg
Kalium356 mg
Eisen2,4 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C3,3 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Kokosnuss

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Creamed coconut?

100 g Creamed coconut enthalten 731 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Creamed coconut?

100 g Creamed coconut enthalten 6,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Creamed coconut?

100 g Creamed coconut enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Creamed coconut?

100 g Creamed coconut enthalten 3,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Creamed coconut?

100 g Creamed coconut enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Creamed coconut?

100 g Creamed coconut enthalten 7,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Creamed coconut?

Die Hauptzutaten von Creamed coconut sind: Kokosnuss.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
1 Zutat
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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