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Milchreis — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4040600123101 Milchreisbrei Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
109pro 100 g
Eiweiß
3,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
18 gpro 100 g
Fett
2,5 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Milchreis 109 Kalorien, 3,5 g Eiweiß und 2,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 456 kJ / 109 kcal
Fett 2,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,7 g
Kohlenhydrate 18 g
davon Zucker 8,7 g
Ballaststoffe 0,7 g
Eiweiß 3,5 g
Salz 0,14 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

109 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate18 g
Zucker8,7 g
Zugesetzter Zucker4,3 g
Ballaststoffe0,7 g
Fett2,5 g
Gesättigte Fettsäuren1,7 g
Cholesterin0,5 mg
Natrium56 mg
Calcium48,7 mg
Kalium117 mg
Eisen1,1 mg
Vitamin A0,4 mcg
Vitamin C0,3 mg
Vitamin D0,0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Magermilch, Natürliches Vanillearoma, Reisstärke, Rundkornreis, Vollmilch, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Milchreis?

100 g Milchreis enthalten 109 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Milchreis?

100 g Milchreis enthalten 3,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Milchreis?

100 g Milchreis enthalten 18,0 g Kohlenhydrate. Davon 8,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Milchreis?

100 g Milchreis enthalten 8,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Milchreis?

100 g Milchreis enthalten 56,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Milchreis?

100 g Milchreis enthalten 0,746 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Milchreis?

Die Hauptzutaten von Milchreis sind: Magermilch, Natürliches Vanillearoma, Reisstärke, Rundkornreis, Vollmilch.

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Verarbeitungsgrad

2
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