Alternativen zu Speisequark

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Kaufland Quark Himbeere −72 Kalorien+4,3 g Eiweiß−7 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    68Kalorien 12,6Eiweiß 0,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Penny Speise Quark 40 % Fett +2 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    142Kalorien 9Eiweiß 10,3Fett 6,8Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Gutes Land Speisequark +4 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    144Kalorien 9Eiweiß 10Fett 6,9Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    ja! Speisequark +2 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    142Kalorien 9Eiweiß 10,3Fett 6,9Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Schwälbchen Speisequark −1 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    139Kalorien 9Eiweiß 10Fett 6,6Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Penny Speisequark +4 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    144Kalorien 9Eiweiß 10,3Fett 6,9Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Gutes Land Speisequark +4 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    144Kalorien 9Eiweiß 10,3Fett 6,9Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Gutes Land Speisequark +4 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    144Kalorien 9Eiweiß 10,3Fett 6,9Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    K-Classic Speisequark −7 Kalorien+0,4 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    133Kalorien 8,7Eiweiß 9,6Fett 6,4Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Kaufland Classic Speisequark −1 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    139Kalorien 9Eiweiß 10Fett 7Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Hochwald Speisequark +4 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    144Kalorien 9Eiweiß 10,3Fett 6,9Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Bechtel Speisequark 40 % Fett −1 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    139Kalorien 9Eiweiß 10Fett 6,8Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Milbona Speisequark 40 % Fett i. Tr. −1 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    139Kalorien 9Eiweiß 10Fett 6,8Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Milbona Speisequark 40% Fett −1 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    139Kalorien 9Eiweiß 10Fett 6,8Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    K-Bio Speisequark 40% Fett i. Tr. +2 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    142Kalorien 9Eiweiß 10Fett 6,9Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Gut & Günstig Speisequark 40% Fett i. Tr. +3 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    143Kalorien 9Eiweiß 10,3Fett 6,9Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    K-Bio Speisequark 40% Fett i. Tr. −1,2 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    139Kalorien 9Eiweiß 10Fett 6,6Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    EDEKA Bio Speisequark 40% Fett i. Tr. +3 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    143Kalorien 9Eiweiß 10,2Fett 6,9Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Hochwald Speisequark 40% Fett i. Tr. +1,5 Kalorien+0,7 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    142Kalorien 9Eiweiß 10,3Fett 6,3Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    K-Classic Speisequark mit Sahne −5,8 Kalorien+0,2 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    134Kalorien 8,5Eiweiß 9,6Fett 6,4Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Gut & günstig Speisequark, 40% Fett i. Tr. +4 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    144Kalorien 9Eiweiß 10,3Fett 6,9Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Gut & Günstig Speisequark, 40% Fett i.Tr. +4 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    144Kalorien 9Eiweiß 10,3Fett 6,9Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Leeb Ziegentopfen / Quark −1 Kalorien−1,3 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    139Kalorien 7Eiweiß 10,5Fett 6,4Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Tuffi Speisequark 1,8% −65 Kalorien+3 g Eiweiß−6,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    75Kalorien 11,3Eiweiß 1,8Fett 1,3Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen

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