Alternativen zu Speisequark

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    K Classic High Protein Quarkcreme Vanille −73 Kalorien+4,1 g Eiweiß−7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    67Kalorien 12,4Eiweiß 0,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Stay Strong (Minus L) Quark Creme Vanille −93 Kalorien−0,3 g Eiweiß−7,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    47Kalorien 8Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Unsere Heimat Bio-Speisequark 20% Fett i. Tr. −33,3 Kalorien+4,2 g Eiweiß−4,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    107Kalorien 12,5Eiweiß 5,1Fett 3,2Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Onlookers-milk Quark Творог −4 Kalorien+6,7 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    136Kalorien 15Eiweiß 7,2Fett 4,9Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Hüttenthal Speisequark −31 Kalorien+4,2 g Eiweiß−4,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    109Kalorien 12,5Eiweiß 5,1Fett 2,9Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Leeb Bio Schaf Quark Topfen +474 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,3 g Zucker
    614Kalorien 8,4Eiweiß 10,5Fett 7,4Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Natürlich vom Hochsten Bio Ziegenquark +13 Kalorien+0,9 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    153Kalorien 9,2Eiweiß 11,7Fett 8Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere −73 Kalorien+4,1 g Eiweiß−7,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    67Kalorien 12,4Eiweiß 0,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Mein Q Protein Fitness-Quark Erdbeere −73 Kalorien+4,1 g Eiweiß−7,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    67Kalorien 12,4Eiweiß 0,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Corny Skyr vanille +247 Kalorien+2,5 g Eiweiß+4,7 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    387Kalorien 10,8Eiweiß 15,7Fett 12,1Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Hemme Milch Alsahna Natur Speisequark +13 Kalorien+3 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    153Kalorien 11,3Eiweiß 10,6Fett 7Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Elsdorfer Molkerei + protein fitness quark −72 Kalorien+4,1 g Eiweiß−7,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    68Kalorien 12,4Eiweiß 0,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    High Protein −72 Kalorien+4 g Eiweiß−7 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    68Kalorien 12,3Eiweiß 0,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Milbona High Protein Quark-Creme Pfirsich-Maracuja −72 Kalorien+4,1 g Eiweiß−7,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    68Kalorien 12,4Eiweiß 0,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    now High Protein Vanille Pudding −102 Kalorien+0,1 g Eiweiß−7,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    38,4Kalorien 8,4Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    K Classic Quark-Creme Erdbeere −73 Kalorien+4 g Eiweiß−7 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    67Kalorien 12,3Eiweiß 0,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Ehrmann Skyr −94 Kalorien−0,3 g Eiweiß−7,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    46Kalorien 8Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Miil Skyr −79 Kalorien+3,7 g Eiweiß−0,1 g Zucker
    61Kalorien 12Eiweiß 0,1Fett —Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Excuisa Kräuter Quark −2 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    138Kalorien 8,2Eiweiß 10Fett 7,1Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Милочка Tworog 2% Fett, natur −51 Kalorien+9,1 g Eiweiß−7 g Ges. Fettsäuren
    89Kalorien 17,4Eiweiß 0,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    mein Q Protein Fitness-Quark Heidelbeere −68,9 Kalorien+4,7 g Eiweiß−7,1 g Ges. Fettsäuren
    71,1Kalorien 13,0Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Milram frisches Zaziki −43 Kalorien−2,0 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    97Kalorien 6,3Eiweiß 6Fett 4Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    High Protein Quark-Creme Himbeere −70 Kalorien+4,2 g Eiweiß−7 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    70Kalorien 12,5Eiweiß 0,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Gut & Günstig K-Speisequark-0,99€/2.9 +4 Kalorien+0,7 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    144Kalorien 9Eiweiß 10,3Fett 8,9Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen

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