bioladen

Grüne Linsen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

430 g EAN 4035661163128 Grüne Linsen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
333pro 100 g
Eiweiß
27 gpro 100 g
Kohlenhydrate
50 gpro 100 g
Fett
1,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Grüne Linsen 333 Kalorien, 27 g Eiweiß und 1,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1393 kJ / 333 kcal
Fett 1,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g
Kohlenhydrate 50 g
davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe 7,9 g
Eiweiß 27 g
Salz 0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

333 Kalorien in 100 g
Eiweiß27 g
Kohlenhydrate50 g
Zucker1,3 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe7,9 g
Fett1,7 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g
Cholesterin0 mg
Natrium4 mg
Calcium26,2 mg
Kalium222 mg
Eisen1,4 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C1,5 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Grüne Linsen kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Zutaten

Grüne Linsen, Pulse

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grüne Linsen?

100 g Grüne Linsen enthalten 333 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Grüne Linsen?

100 g Grüne Linsen enthalten 27,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Grüne Linsen?

100 g Grüne Linsen enthalten 50,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Grüne Linsen?

100 g Grüne Linsen enthalten 1,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Grüne Linsen?

100 g Grüne Linsen enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Grüne Linsen?

100 g Grüne Linsen enthalten 7,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Grüne Linsen?

Die Hauptzutaten von Grüne Linsen sind: Grüne Linsen, Pulse.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Ähnliche Produkte

Aus derselben Kategorie

365 Whole Foods Market Spelt, Lentils & Brown Rice 145Kalorien 6,0Eiweiß 1,4Fett Hellriegel Hellriegel Raffinesse Berglinsen grün getrocknet 1. Qualität 275Kalorien 24Eiweiß 1,7Fett Unverpackt für alle Grüne Linsen 307Kalorien 23Eiweiß 1,6Fett Golden Sun Bio Grüne Linsen 337Kalorien 26Eiweiß 1,9Fett Happy Harvest xxxxxxxxxx 329Kalorien 23Eiweiß 1,6Fett Claire et Lucie Lentilles vertes 43Kalorien 1Eiweiß 0,6Fett

Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
2 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von bioladen

Nährwerte weiterer Produkte von bioladen:

Alle Produkte von bioladen →