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Sultaninen sonnengetrocknet — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1kg EAN 4035626110679 Fruits Based Foods Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
310pro 100 g
Eiweiß
2,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
68 gpro 100 g
Fett
0,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Sultaninen sonnengetrocknet 310 Kalorien, 2,5 g Eiweiß und 0,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1297 kJ / 310 kcal
Fett 0,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 68 g
davon Zucker 67 g
Ballaststoffe 0,9 g
Eiweiß 2,5 g
Salz 0,05 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

310 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,5 g
Kohlenhydrate68 g
Zucker67 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,9 g
Fett0,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Cholesterin0 mg
Natrium20 mg
Calcium10,0 mg
Kalium190 mg
Eisen0,4 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C3,2 mg
Vitamin D5200000 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Sonnenblumenöl, Sultana

Allergene

Kann enthalten: Gluten, Nuts, Peanuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sultaninen sonnengetrocknet?

100 g Sultaninen sonnengetrocknet enthalten 310 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sultaninen sonnengetrocknet?

100 g Sultaninen sonnengetrocknet enthalten 2,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sultaninen sonnengetrocknet?

100 g Sultaninen sonnengetrocknet enthalten 68,0 g Kohlenhydrate. Davon 67,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sultaninen sonnengetrocknet?

100 g Sultaninen sonnengetrocknet enthalten 67,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sultaninen sonnengetrocknet?

100 g Sultaninen sonnengetrocknet enthalten 20,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sultaninen sonnengetrocknet?

100 g Sultaninen sonnengetrocknet enthalten 0,896 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Sultaninen sonnengetrocknet?

Die Hauptzutaten von Sultaninen sonnengetrocknet sind: Sonnenblumenöl, Sultana.

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