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Rohkost schokolade — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4033963175030 Schokoladen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 577pro 100 g
Eiweiß: 8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 20 gpro 100 g
Fett: 30 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Rohkost schokolade 577 Kalorien, 8 g Eiweiß und 30 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2414 kJ / 577 kcal
Fett	30 g
davon gesättigte Fettsäuren	20 g
Kohlenhydrate	20 g
davon Zucker	13 g
Ballaststoffe	14 g
Eiweiß	8 g
Salz	0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

577 Kalorien in 100 g

Eiweiß8 g

Kohlenhydrate20 g

Zucker13 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe14 g

Fett30 g

Gesättigte Fettsäuren20 g

Natrium8 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

koawach koawach pur Eiweiß 23 g · 334 kcal pro 100 g

−4,7 g Zucker−19,9 g Ges. Fettsäuren−8 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Chiasamen, Dattel, Kakaobutter, Kakaopulver, Qualite Crudite, Vanille-Pulver

Allergene

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rohkost schokolade?

100 g Rohkost schokolade enthalten 577 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rohkost schokolade?

100 g Rohkost schokolade enthalten 8,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rohkost schokolade?

100 g Rohkost schokolade enthalten 20,0 g Kohlenhydrate. Davon 13,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rohkost schokolade?

100 g Rohkost schokolade enthalten 13,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rohkost schokolade?

100 g Rohkost schokolade enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Rohkost schokolade?

100 g Rohkost schokolade enthalten 14,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Rohkost schokolade?

Die Hauptzutaten von Rohkost schokolade sind: Chiasamen, Dattel, Kakaobutter, Kakaopulver, Qualite Crudite.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

6 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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