Alternativen zu Lauge & Emmentaler

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Allos Amaranth Knacke Natur −95 Kalorien−6,1 g Eiweiß−4 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    344Kalorien 8,9Eiweiß 1,4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Campo Verde Campo Verde Knäckebrot Dinkelkvollkornmehl −94 Kalorien−6,4 g Eiweiß−4,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    345Kalorien 8,6Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Filinchen Filinchen Knusperbrot −75 Kalorien−1 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    364Kalorien 14Eiweiß 4,5Fett 2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     wasa Hafer und Sesam Knäckebrot −106 Kalorien−2 g Eiweiß−3,5 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
     333Kalorien 13Eiweiß 5Fett 1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Käse-Kürbiskern −3 Kalorien+4 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
     436Kalorien 19Eiweiß 21Fett 5Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     ja! knäckebrot −91 Kalorien−3 g Eiweiß−4,5 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
     348Kalorien 12Eiweiß 1Fett 0Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Wasa Knäckebrot - Sesam −36 Kalorien−2 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
     403Kalorien 13Eiweiß 9,5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Wasa Knäckebrot Hafer & Sesam −106 Kalorien−2 g Eiweiß−3,5 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
     333Kalorien 13Eiweiß 5Fett 1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Aldi Knusperknäcke-Scheiben +10 Kalorien+3,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
     449Kalorien 18,4Eiweiß 19,3Fett 4,7Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Low Protein Knäckebrot +48 Kalorien+19 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
     487Kalorien 34Eiweiß 30Fett 3,6Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Wasa Proteine −101 Kalorien−4,5 g Eiweiß−4 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
     338Kalorien 10,5Eiweiß 3,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Wasa Sandwich Cheese & Chives +31,8 Kalorien−6 g Eiweiß+4 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
     471Kalorien 9Eiweiß 24Fett 8,5Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Wasa Sans gluten et sans lactose −41 Kalorien−10 g Eiweiß−3,5 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
     398Kalorien 5Eiweiß 8Fett 1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Wasa Sesam −39 Kalorien−2 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
     400Kalorien 13Eiweiß 9,5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Naturata Vollkorn Knäckebrot mit Dinkel −94 Kalorien−6,4 g Eiweiß−4,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
     345Kalorien 8,6Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Filinchen Vollkorn Knusper-Brot −75 Kalorien−1 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
     364Kalorien 14Eiweiß 4,5Fett 2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Wasa Wasa - 400G −38 Kalorien−2,2 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
     401Kalorien 12,8Eiweiß 9,5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Hofer xxxxxxxx +116 Kalorien−7 g Eiweiß+12,3 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
     555Kalorien 8Eiweiß 35Fett 16,8Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     BioBio Bio-Knäckebrot - Roggen Vollkorn −128 Kalorien−7,2 g Eiweiß−4,2 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
     311Kalorien 7,8Eiweiß 1,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Kari's Hafer/Dinkel +11 Kalorien+3,5 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
     450Kalorien 18,5Eiweiß 25,6Fett 3,4Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Layenberger High Protein Knäcke +21 Kalorien+21,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
     460Kalorien 36,5Eiweiß 25,8Fett 4,7Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Dr. Karg's Käse & Kürbiskern +24 Kalorien+4 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
     463Kalorien 19Eiweiß 21Fett 4,8Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     EnerBio Knäcke Brot Dinkel Hafer −23 Kalorien−1 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
     416Kalorien 14Eiweiß 12Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Knäckebrot Käse & Kürbiskern +24 Kalorien−14 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
     463Kalorien 1Eiweiß 21Fett 4,9Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen

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