Alternativen zu Erdnussmus

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Tofu Naturale Premium −464 Kalorien−11 g Eiweiß−7,3 g Ges. Fettsäuren−4,0 g Zucker
    155Kalorien 15Eiweiß 9,2Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Vantastic Foods Vantastic Foods Bio Tofu Mandel nuss 200G −446 Kalorien−10 g Eiweiß−7,1 g Ges. Fettsäuren−4,0 g Zucker
    173Kalorien 16Eiweiß 11Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    My Best Veggie Bio-tofu −513 Kalorien−13 g Eiweiß−8,1 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    106Kalorien 13Eiweiß 5,3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    KATO Tofu Mandelnuss −437 Kalorien−24,8 g Eiweiß−7,1 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    182Kalorien 1,2Eiweiß 12,7Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Tofu Lee −514 Kalorien−15,3 g Eiweiß−7,9 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    105Kalorien 10,7Eiweiß 6,7Fett 1,0Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    alberts Geräuchert Tofu −476 Kalorien−10,6 g Eiweiß−7,5 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    143Kalorien 15,4Eiweiß 9Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Lao Gan Ma Preserved Beancurd in Chilli Oil −119 Kalorien−18 g Eiweiß−3,6 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    500Kalorien 8Eiweiß 42,6Fett 5,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Tofu −506 Kalorien−14 g Eiweiß−7,6 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    113Kalorien 12Eiweiß 6,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Viana Tofu Bärlauch −506 Kalorien−14 g Eiweiß−7,6 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    113Kalorien 12Eiweiß 6,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Vemondo Bio Tofu geräuchert −531 Kalorien−12 g Eiweiß−7,6 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
    88Kalorien 14Eiweiß 10Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    KATO BratSchnitten Picanto −437 Kalorien−12 g Eiweiß−7,9 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
    182Kalorien 14Eiweiß 13Fett 1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    DmBio Kidneybohnen −518 Kalorien−18,3 g Eiweiß−8,8 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
    101Kalorien 7,7Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Taifun Tofu Brat- und Grillwurst −387 Kalorien−12 g Eiweiß−6,6 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
    232Kalorien 14Eiweiß 17Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Viana Tofu Mandel-Nuss −466 Kalorien−13 g Eiweiß−7,2 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
    153Kalorien 13Eiweiß 11Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Lidl Tofu nature −500 Kalorien−12,3 g Eiweiß−7,8 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
    119Kalorien 13,7Eiweiß 6,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Taifun Tukan Rauchertofu Sesam Mandel 4012359713100 −421 Kalorien−6,8 g Eiweiß−6,9 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
    198Kalorien 19,2Eiweiß 11,3Fett 2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Tofu Mr. Wang Seidentofu −511 Kalorien−14,5 g Eiweiß−8 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
    108Kalorien 11,5Eiweiß 6,6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Treiber Tofu Tofu Natur −511 Kalorien−14 g Eiweiß−8 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    108Kalorien 12Eiweiß 6,6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Taifun Basilikumtofu −420 Kalorien−8 g Eiweiß−6,8 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    199Kalorien 18Eiweiß 13Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Lunter Bio natural −494 Kalorien−14 g Eiweiß−3,6 g Zucker
    125Kalorien 12Eiweiß 7,5Fett —Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Bio-Tofu −491 Kalorien−12 g Eiweiß−7,6 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    128Kalorien 14Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    la Doria Dose - Kichererbsen −499 Kalorien−18,8 g Eiweiß−8,6 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    120Kalorien 7,2Eiweiß 2,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Kato Erdnuss Eiweiß Tofu −404 Kalorien−10,9 g Eiweiß−5,8 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    215Kalorien 15,1Eiweiß 16,5Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Gebackenertofu −362 Kalorien−4,1 g Eiweiß−7,1 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    257Kalorien 21,9Eiweiß 18,3Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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