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Matroschka Sandwich — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

83 g EAN 4032549005914 Tiefkühl-Desserts Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 187pro 100 g
Eiweiß: 3,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 20,5 gpro 100 g
Fett: 9,8 gpro 100 g

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Pro Portion (83 g): 155 Kalorien. Pro 100 g: 187 Kalorien, 3,9 g Eiweiß, 9,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 83 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	781 kJ / 187 kcal	649 kJ / 155 kcal (8%)
Fett	9,8 g	8,1 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren	6,1 g	5,1 g (26%)
Kohlenhydrate	20,5 g	17,0 g (7%)
davon Zucker	18,1 g	15,0 g (17%)
Eiweiß	3,9 g	3,2 g (6%)
Salz	0,13 g	0,11 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

187 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,9 g

Kohlenhydrate20,5 g

Zucker18,1 g

Fett9,8 g

Gesättigte Fettsäuren6,1 g

Natrium51,8 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Matroschka Sandwich?

100 g Matroschka Sandwich enthalten 187 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Matroschka Sandwich?

100 g Matroschka Sandwich enthalten 3,855 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Matroschka Sandwich?

100 g Matroschka Sandwich enthalten 20,482 g Kohlenhydrate. Davon 18,072 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Matroschka Sandwich?

100 g Matroschka Sandwich enthalten 18,072 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Matroschka Sandwich?

100 g Matroschka Sandwich enthalten 51,807 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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