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Brezelbackfisch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4030800083534 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
272pro 100 g
Eiweiß
9,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
16 gpro 100 g
Fett
19 gpro 100 g

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Pro Portion (92 g): 250 Kalorien. Pro 100 g: 272 Kalorien, 9,4 g Eiweiß, 19 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 92 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1138 kJ / 272 kcal 1047 kJ / 250 kcal (13%)
Fett 19 g 17,5 g (25%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,4 g 1,3 g (6%)
Kohlenhydrate 16 g 14,7 g (6%)
davon Zucker 1,4 g 1,3 g (1%)
Eiweiß 9,4 g 8,6 g (17%)
Salz 1,28 g 1,18 g (20%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

272 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,4 g
Kohlenhydrate16 g
Zucker1,4 g
Fett19 g
Gesättigte Fettsäuren1,4 g
Natrium511 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Brezelbackfisch?

100 g Brezelbackfisch enthalten 272 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Brezelbackfisch?

100 g Brezelbackfisch enthalten 9,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Brezelbackfisch?

100 g Brezelbackfisch enthalten 16,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Brezelbackfisch?

100 g Brezelbackfisch enthalten 1,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Brezelbackfisch?

100 g Brezelbackfisch enthalten 511,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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