Alternativen zu Eiersalat
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
297Kalorien
8Eiweiß
27,8Fett
3,5Ges. Fettsäuren
2,4Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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Rewe Beste Wahl Eisbergsalat mit Kräutern −279 Kalorien−6,9 g Eiweiß−3,5 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker18Kalorien 1,1Eiweiß 0,5Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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254Kalorien 1,7Eiweiß 26,5Fett 4,4Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Pasta Salat −70 Kalorien−1,9 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker227Kalorien 6,1Eiweiß 17,3Fett 3,9Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Bioline Salade sur mesure poulet bacon −152 Kalorien−0,8 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker145Kalorien 7,2Eiweiß 6,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Natur Lieblinge Salatmischung Country-Mix −273 Kalorien−6,6 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker24Kalorien 1,4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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215Kalorien 11Eiweiß 18Fett 7,6Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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178Kalorien 9,8Eiweiß 11Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Thurländer Thurländer Gyros-Weißkraut Salat −202 Kalorien−5 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker94,8Kalorien 3Eiweiß 5,6Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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22Kalorien 1,8Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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30Kalorien 1,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Armada Delikate Thunfischsalat mit Pasta −130 Kalorien+0,4 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker167Kalorien 8,4Eiweiß 9,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Chef select Salat & Pasta Hähnchen Grana Padano Lidl Salad... −141 Kalorien−1,8 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker156Kalorien 6,2Eiweiß 10Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
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27Kalorien 1,7Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
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34Kalorien 4,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
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24Kalorien 1,4Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
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155Kalorien 6,1Eiweiß 8,7Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
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REWE to go Edamame mit Quinoa, Paprika & Karotten Salat −206 Kalorien−1,4 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker91Kalorien 6,6Eiweiß 3,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Bon Appetit Feiner Brotaufstrich Eiersalat mit Bacon +100 Kalorien+0,1 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker397Kalorien 8,1Eiweiß 39,5Fett 4,9Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
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RIO mare Insalatissime Messicana e Tonno 160g x 2 −174 Kalorien+2 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker123Kalorien 10Eiweiß 13Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
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RIO mare Rio mare salatuna mexico style with red beans, corn and peppers −100 Kalorien+2 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker197Kalorien 10Eiweiß 13Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Biosonne Salade sur mesures Chèvre lardon sauce au fromage blanc −132 Kalorien−2,5 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker165Kalorien 5,5Eiweiß 9,4Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
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17Kalorien 0,9Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Saupiquet RIO mare Thunfisch-Salat Verschiedene Sorten −100 Kalorien+2 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker197Kalorien 10Eiweiß 13Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Pain De Mer Atlantic Salad - Tuna And Organic Vegetables −181 Kalorien+2,6 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker116Kalorien 10,6Eiweiß 4,2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.