Alternativen zu Rote Linsensuppe

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

16 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   kotimaista Hernekeitto +6 Kalorien+0,8 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
   86Kalorien 4,2Eiweiß 2,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   I. Schroeder Griechische Suppe - Linse-Tomate −14,9 Kalorien−0,7 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
   65,1Kalorien 2,7Eiweiß 2,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   ja! LINSEN-EINTOPF mit gepökeltem, gegartem Schweinefleisch −9 Kalorien+1,1 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
   71Kalorien 4,5Eiweiß 1,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Legurme Ezogelin soup −18 Kalorien−1,5 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   62Kalorien 1,9Eiweiß 3,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   REWE Bio Linseneintopf −16 Kalorien−0,2 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
   64Kalorien 3,2Eiweiß 1,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   REWE Bio Linseneintopf −16 Kalorien−0,2 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
   64Kalorien 3,2Eiweiß 1,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Rewe Beste Wahl Rote Linsensuppe (vegan) −19 Kalorien+0,3 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
   61Kalorien 3,7Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   dmBio Eintopf Linsen mit Kartoffeln −18 Kalorien−0,1 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
   62Kalorien 3,3Eiweiß 1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Heinz Lentil soup −36 Kalorien−1,1 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
   44Kalorien 2,3Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Kania (Lidl) Vegan Lentil Stew Indian Style −5 Kalorien+1,4 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    75Kalorien 4,8Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Davert Klassische Linsen-Suppe +257 Kalorien+0,7 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    337Kalorien 4,1Eiweiß 1,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Tress Brüder Linseneintopf mit Balsamico und körnigem Senf −1 Kalorien+0,3 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    79Kalorien 3,7Eiweiß 2,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Followfood Rote Linsen Suppe mit Kokos −13 Kalorien−0,7 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    67Kalorien 2,7Eiweiß 1,4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Happy Soup Lentil Soup +15 Kalorien+2,4 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    95Kalorien 5,8Eiweiß 2,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Linsensuppe −10 Kalorien−1,2 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    70Kalorien 2,2Eiweiß 2,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Specially Selected Tomato & Lentil +1 Kalorien−0,4 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    81Kalorien 3Eiweiß 3,5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen

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