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Mozzarella — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125 g EAN 4022894001112 Mozzarella Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
244pro 100 g
Eiweiß
18,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,5 gpro 100 g
Fett
18,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Mozzarella 244 Kalorien, 18,6 g Eiweiß und 18,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1020 kJ / 244 kcal
Fett 18,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 13,8 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,5 g
Eiweiß 18,6 g
Salz 0,70 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

244 Kalorien in 100 g
Eiweiß18,6 g
Kohlenhydrate0,5 g
Zucker0,5 g
Fett18,6 g
Gesättigte Fettsäuren13,8 g
Natrium280 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mozzarella?

100 g Mozzarella enthalten 244 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mozzarella?

100 g Mozzarella enthalten 18,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mozzarella?

100 g Mozzarella enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,49 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mozzarella?

100 g Mozzarella enthalten 0,49 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mozzarella?

100 g Mozzarella enthalten 280,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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