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Marzipan — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 4021851614730 Mandelmarzipan Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
459pro 100 g
Eiweiß
13 gpro 100 g
Kohlenhydrate
34 gpro 100 g
Fett
29 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Marzipan 459 Kalorien, 13 g Eiweiß und 29 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1920 kJ / 459 kcal
Fett 29 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,5 g
Kohlenhydrate 34 g
davon Zucker 34 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 13 g
Salz 0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

459 Kalorien in 100 g
Eiweiß13 g
Kohlenhydrate34 g
Zucker34 g
Zugesetzter Zucker31,7 g
Ballaststoffe0 g
Fett29 g
Gesättigte Fettsäuren2,5 g
Cholesterin0 mg
Natrium0 mg
Calcium132 mg
Kalium367 mg
Eisen1,8 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Alkohol, Invertzuckersirup, Mandel, Rohrohrzucker, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Marzipan?

100 g Marzipan enthalten 459 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Marzipan?

100 g Marzipan enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Marzipan?

100 g Marzipan enthalten 34,0 g Kohlenhydrate. Davon 34,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Marzipan?

100 g Marzipan enthalten 34,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Marzipan?

100 g Marzipan enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Marzipan?

100 g Marzipan enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Marzipan?

Die Hauptzutaten von Marzipan sind: Alkohol, Invertzuckersirup, Mandel, Rohrohrzucker, Wasser.

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1
Unverarbeitet
5 Zutaten
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