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Apfel-Heidelbeer Mark — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

360 g EAN 4021851596289 Blaubeersauce Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 50,5pro 100 g
Eiweiß: 0,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 11 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Apfel-Heidelbeer Mark 50,5 Kalorien, 0,5 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	211 kJ / 51 kcal
Fett	0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	11 g
davon Zucker	11 g
Ballaststoffe	1,5 g
Eiweiß	0,5 g
Salz	0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

50,5 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,5 g

Kohlenhydrate11 g

Zucker11 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,5 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Cholesterin0 mg

Natrium4 mg

Calcium5,2 mg

Kalium87,4 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C5,1 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Comexa Physalis Eiweiß 2 g · 25 kcal pro 100 g

−11 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−25,5 Kalorien
Go Bio Zitronet Eiweiß 0,5 g · 26 kcal pro 100 g

−10,5 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium
SPAR Wild-Heidelbeeren Eiweiß 0,6 g · 16 kcal pro 100 g

−5 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfel, Heidelbeeren

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Apfel-Heidelbeer Mark?

100 g Apfel-Heidelbeer Mark enthalten 50 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Apfel-Heidelbeer Mark?

100 g Apfel-Heidelbeer Mark enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Apfel-Heidelbeer Mark?

100 g Apfel-Heidelbeer Mark enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Apfel-Heidelbeer Mark?

100 g Apfel-Heidelbeer Mark enthalten 11,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Apfel-Heidelbeer Mark?

100 g Apfel-Heidelbeer Mark enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Apfel-Heidelbeer Mark?

100 g Apfel-Heidelbeer Mark enthalten 1,52 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Apfel-Heidelbeer Mark?

Die Hauptzutaten von Apfel-Heidelbeer Mark sind: Apfel, Heidelbeeren.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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