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Bio Rinder-Hackfleisch zum braten — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 4021782371368 Hackfleisch-Zubereitungen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
176pro 100 g
Eiweiß
19 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0 gpro 100 g
Fett
11 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (250 g): 440 Kalorien. Pro 100 g: 176 Kalorien, 19 g Eiweiß, 11 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 250 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 736 kJ / 176 kcal 1841 kJ / 440 kcal (22%)
Fett 11 g 27,5 g (39%)
davon gesättigte Fettsäuren 5,2 g 13 g (65%)
Kohlenhydrate 0 g 0 g (0%)
davon Zucker 0 g 0 g (0%)
Ballaststoffe 0,5 g 1,2 g
Eiweiß 19 g 47,5 g (95%)
Salz 0,17 g 0,42 g (7%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

176 Kalorien in 100 g
Eiweiß19 g
Kohlenhydrate0 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,5 g
Fett11 g
Gesättigte Fettsäuren5,2 g
Natrium67 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Bio Rinder-Hackfleisch zum braten kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Rinderhackfleisch

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Rinder-Hackfleisch zum braten?

100 g Bio Rinder-Hackfleisch zum braten enthalten 176 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Rinder-Hackfleisch zum braten?

100 g Bio Rinder-Hackfleisch zum braten enthalten 19,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Rinder-Hackfleisch zum braten?

100 g Bio Rinder-Hackfleisch zum braten enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Rinder-Hackfleisch zum braten?

100 g Bio Rinder-Hackfleisch zum braten enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Rinder-Hackfleisch zum braten?

100 g Bio Rinder-Hackfleisch zum braten enthalten 67,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Rinder-Hackfleisch zum braten?

100 g Bio Rinder-Hackfleisch zum braten enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Rinder-Hackfleisch zum braten?

Die Hauptzutaten von Bio Rinder-Hackfleisch zum braten sind: Rinderhackfleisch.

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